ゴルフが変わる！プロも実践する骨盤とバランス力トレーニング
ゴルフパフォーマンスを劇的に変える！骨盤安定とバランス能力向上エクササイズ ゴルフスイングを安定させ、飛距離を伸ばすために重要なのは、クラブやフォームだけではありません。実は「骨盤の安定性」と「バランス能力」が大きなカギ …
円背姿勢改善のカギ！スーパーフィシャルバックラインを鍛えよう
こんにちは、ゴルフトレーニング研究所のTATSUMIです(^^) 本日は、円背姿勢とアナトミートレインの関係性について詳しく説明します。 【スーパーフィシャルフロントライン】 スーパーフィシャルフロントラインとは、体の前 …
